Интересное:

Обращает внимание возрастающая роль циркадных ритмов и сна для состояния иммунной системы. Междисциплинарная рабочая группа при участии учреждения департамента здравоохранения США Национального института здоровья (National Institutes of Health, NIH), согласно опубликованным в 2020 году данным¹, подчеркивает, что последние открытия демонстрируют их критическую роль для иммунного гомеостаза¹. Их нормализует гормон сна мелатонин.

Примечательно, на мелатонин в контексте COVID-19 обращает внимание учреждение здравоохранения Роспотребнадзора «Центр гигиенического образования населения». В опубликованных им материалах уточняется, что гормон сна играет важную роль в регулировании деятельности иммунной системы, является сильным антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами³, что особенно значимо в условиях пандемии COVID-19:

• улучшение сна связано с уменьшением риска инфицирования и может улучшить исход болезни и реакцию на вакцинацию¹⁴
• качественный сон оказывает иммуно-поддерживающий эффект, вероятно, формируя к этому гормональные предпосылки, опосредованные изменениями в гипоталамусе, гипофизе, надпочечниках и симпатической нервной системе^4,5
• сон влияет и на врожденную, и на адаптивную ветви иммунитета, изменяя различные иммунологические параметры, например, С-реактивный белок и медиаторы воспаления, способствуя поддержанию равновесия между воспалительными процессами в организме^1,4
• нарушение этих процессов может привести к состоянию воспаления и иммунной недостаточности, что делает организм более уязвимым к болезням¹.

Более того, в статье Роспотребнадзора отмечено, что «способность мелатонина воздействовать на воспаление […] привлекает внимание ученых к мелатонину как к средству, которое может повлиять на иммунный ответ организма при воздействии коронавируса³ […]». В частности, Cell Discovery (издательство Nature Publishing Group) сообщило, что молекулу мелатонина как перспективную против COVID-19 отобрал искусственный интеллект⁶. По мнению американского ученого, профессора Александра Шнейдера, «работу инфламмасомы способны инактивировать и другие препараты, но мелатонин самый нетоксичный и недорогой. Кроме того, мелатонин […] можно использовать для стимуляции иммунитета»⁷.

Важно отметить, проблемы со сном сегодня активно освещает пресса. В недавнем интервью «Российской газете» с заголовком «Полноценный сон помогает противостоять инфекции» эксперт НМИЦ эндокринологии рекомендует "позаботиться об улучшении качества ночного сна, в том числе с применением медикаментозной терапии, например, мелатонина, обладающего хорошими иммуномодулирующими, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Сейчас обсуждается его применение у пациентов с COVID-19 в качестве адъювантного средства^8–13, то есть в добавление к основной терапии".¹⁴

Источники

1. Хаспел Дж.А., Анафи Р., Браун МК. и др. Идеальное время: циркадные ритмы, сон и иммунитет - итоги семинара Национального института здоровья (NIH). JCI Insight. 2020;5(1):e131487. 2020. doi:10.1172/jci.insight.131487
2. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Велсон^®
3. ФГБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребназора (электронный ресурс). Может ли мелатонин влиять на тяжесть течения заболевания COVID-19? Режим доступа: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/62/4206/?sphrase_id=639887 (дата обращения: 16.07.2020)
4. Беседовский Л., Ланге Т, Хакк М. Взаимосвязь между сном и иммунитетом в области здоровья и болезней. Physiol Rev. 2019;99(3):1325-1380. doi:10.1152/physrev.00010.2018
5. Рико-Росильо М.Г., Вега-Робледо Г.Б. Сон и иммунная система. Rev Alerg Mex. 2018;65(2):160-170. doi:10.29262/ram.v65i2.359
6. Чжоу И, Хоу Й, Шен Дж, Хуанг И, Мартин В., Ченг Ф. Перепрофилирование, основанное на сети, лекарственных препаратов в лекарства против нового коронавируса 2019-nCoV/SARS-CoV-2. Cell Discov. 2020;6:14. 2020. doi:10.1038/s41421-020-0153-3
7. Федеральное агентство новостей (электронный ресурс). Американский профессор рассказал, как мелатонин может помочь в борьбе с коронавирусом. Режим доступа: https://riafan.ru/1267826-amerikanskii-professor-rasskazal-kak-melatonin-mozhet-pomoch-v-borbe-s-koronavirusom (дата обращения: 16.07.2020)
8. Чжан Р., Ван Х, Ни Л. и др. COVID-19: Мелатонин как потенциальная адъювантная терапия. Life Sci. 2020;250:117583. doi:10.1016/j.lfs.2020.117583
9. Саллес С. Корреспонденция COVID-19: Мелатонин как потенциальная адъювантная терапия. Life Sci. 2020;253:117716. doi:10.1016/j.lfs.2020.117716
10. Эррера Э.А., Гонсалес-Кандия А. Комментарий к мелатонину как потенциальной адъювантной терапии COVID-19. Life Sci. 2020;253:117739. doi:10.1016/j.lfs.2020.117739
11. Эльмессири Ма, Эльмессири Зем, Осман А. Мелатонин – потенциальный адъювант для улучшения клинических исходов у лиц с ожирением и диабетом при Covid-19. Eur J Pharmacol. 2020;882:173329. doi:10.1016/j.ejphar.2020.173329
12. Кастильо, Р. Р., Квизон, Г. Р. А., Джуко, М. Дж. м., Роман, А. Д. Э., де Леон, Д. Г., Пунсалан, Ф. Э. Р., Гингон, Р. Б. Л., Моралес, Д. Д., Тан, Д.-Х. И Рейтер, Р. Дж.2020. Мелатонин в качестве адъювантной терапии для пациентов с пневмонией, вызванной коронавирусной инфекцией COVID-19, нуждающихся в госпитализации (MAC-19 PRO): серия случаев. Melatonin Research. 3, 3 (2020), 297-310. DOI:https://doi.org/10.32794/mr11250063
13. ResearchGate (электронный ресурс). Может мелатонин снижать тяжесть пандемии COVID-19? Режим доступа:
    https://www.researchgate.net/publication/340361908_Can_melatonin_reduce_the_severity_of_COVID-19_pandemic (дата обращения: 16.07.2020)
14. Российская Газета (электронный ресурс). Не зевай. Полноценный сон помогает противостоять инфекции. Режим доступа:
    https://rg.ru/2020/04/21/kak-polnocennyj-son-vliiaet-na-immunitet.html (дата обращения: 16.07.2020)